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第93章

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踏进跆拳道馆的地面就感觉与刚才的地面不同,显的有些粗糙,再仔细看,原来是真正的木地板,在木地板中央放着面积约五平方米的白色布垫。跆拳道馆约有六十七平方米,只有一道窗户通向健身房,其余四面的墙壁上挂着“礼、义、仁、智、信、勇”六个大字的匾额,是手写的毛笔字,不知是谁的手迹,一下子把跆拳道馆的气息给烘托出来。张海潮正在用拖把拖木地板,见大家都进来了,就放下拖把迎上来,顺便抬看一下,然后说:“你们来得很准时。”何富贵进来后回头往弹簧门的上面看了一下,原来那门上方的墙壁上挂着一个圆形的石英钟,上面显示这时是八点三十偏左一点。

大家进来后也不多说,马上把白垫搬开,靠在墙上,使中间的空地平坦一些,然后列队,这显然是做熟的,何富贵也跟着做。张海潮稍为喊一下口令,做亭子间转换,然后说:“现在大家运动运动一下,活动活动一下筋骨。”说完自己带头先活动起来,这种动作在中学体育课通常都会做,就是双手十指交叉,扭来扭去,活动腕部。一只脚立着,另一脚用脚尖顶着活动,活动踝部,双脚交替活动。这些动作何富贵觉得是小儿科了,所以他随便扭了几下就不扭了。其他人除了扭腕部和踝部外,还做双臂风轮转和青蛙跳。张海潮看见他停着不动,便喊道:“何富贵,你怎么不做了?”

“这都是小儿科,我在中学就学过了嘛,没必要再做了。”

“等会儿你要是扭伤了哪里,可不关我的事。”

“当然不关你的事,我对我的事情负责。”何富贵应道。

“有种,好了,活动结束,现在我们做俯卧撑一百下。”说着自己带头趴下开始做,却不是站在那里喊着数量,其他人也是自己趴下来默数,有的用手掌撑着,有的用拳头撑着,有的用手指头撑着,相当于五指禅。何富贵是用手掌撑着,做了六十下就撑不起来了,他停下来看一下张海潮,好家伙,他不但没停下来,而且还单手撑呢,两手交替,单手撑比双手撑更难,而且还要做一百下呢。何富贵不敢怠慢,稍为休息一下后又做了三十下,再喘息几下后,又把最后的十下做完,其他人早就站起来等他呢。

他站起来后,张海潮喊道:“立正,向右看齐,向前看齐,稍息,立正。何富贵!”

何富贵半晌没反应过来,等反应过来后“啊”的一下,大家都不由嘻嘻笑。“何富贵,以后叫到你的名字也马上喊:‘到!’什么‘啊’?”张海潮也忍不住笑。

“是,我知道了。”

“那再来一遍,何富贵!”

“到!”

“说到的时候要向前踏一步,因为点名叫你的时候是要派给你任务,不是点名玩的。”

何富贵连忙向前踏了一步,张海潮又说:“你会不会扎马步?”

“这个会,电视中早就看惯了。”

“好的,知道就更好,等会儿我们要练军体拳,你还不懂,所以要先看一下,再说习武之人要有非常好的马步功,具体时间你自己掌握,一开始可能会受不了,这只能慢慢来。现在你就到那边去”张海潮指的是窗户前,何富贵便走过去,半蹲下来,所谓的扎马步就是像骑马那样站着,大腿与小腿呈九十度脚,依靠腿部肌肉拉伸来保持姿势,练久了据说下盘沉稳,在对抗中不至于被对方扫倒,这个何富贵其实暗中练过一段时间,那是他还在对武侠小说着迷的时候边看小说边学的,后来又不练了,因为他觉得跟别人打架的机会越来越小,年龄越大越要以说理为主要手段,好勇斗狠,那是年少不懂事的标志。

他扎好马步后,张海潮也开始对其余五个人喊口令,这回他不带头做了,而是让对班的五个保安做,果然要先扎好马步,然后每做一个动作都要“哈”的一声,他们的动作跟武打片的演员的动作有点类似,只是好像更实用一些,没有摆花架子,招招都用在实处,“横挡直击、抱头击腹、勾踢肘击”等,每一个动作都能击中人的要害;就算是外行,也看得出这是相当好看的舞蹈,男人的舞蹈。实际上何富贵只有短暂的时间欣赏这种舞蹈,接下来他就要跟自己做斗争了,因为下肢传来不知是麻是酸是疼的信息,要求取消这怪异的姿势,总之这扎马步完全不合逻辑,使肢体的动作发生阻碍,要求立刻改正。他只坚持了一分钟的时间就受不了,连忙站直了,要知道武侠片中练马步可是要一炷香时间,一炷香的时间通常要半个小时以上,就算是演员演戏也要坚持十几分钟用来拍摄。这个何富贵当然知道,他后来不练了是因为他想到他根本就不想跟人打架,再说打架也不可能摆好姿势再打,一切都要随机应变。不过他倒有心练军体拳,简单明了,只有几个招势,比那复杂的少林拳术好学多了,所以他也就不再蹲马步了,反而背着手看林宝华他们练军体拳,让观世像把他们的招势都记录下来,以后有空再自己练。看来他们练得也不是一天两天了,动作很流畅。军体拳也就八个招势,足以应对一般的暴徒。

五人练过一遍后立正,然后转过身来。张海潮看到何富贵在闲看,没有在练马步,就喝道:“何富贵,你在干什么?”

“这个马步我练过了,受不了,我想练军体拳,现在就练。”

“你不练好马步怎么练军体拳?”张海潮说着走过来,一个扫堂腿,何富贵一下子就躺在地上,那五个人不由哈哈大笑。何富贵连忙站起来,还没站稳,张海潮又来一个扫堂腿,他又摔了一次。“根基不牢,你怎么跟人对抗?投降算了。”

摔了两次,何富贵真的很愤怒,但没说什么,他只是恨恨地看了张海潮一眼,只好又开始扎马步。张海潮说得对,跟武侠片里的师傅们说的一样,他又是讲理的人,所以无言以对,只好老老实实地练扎马步。

“继续练,”张海潮对另外的五个人说,“你们的动作还有点松松软软的,体现不出男人的威武,倒像女人绣花,钟秋海,你知道你在练什么?耍猴啊?”其余四人再次哈哈嘻嘻的,钟秋海也表现出很愤怒的样子,但没说什么,因为张海潮又说:“继续练,听口令,一——”练熟了根本不用考虑什么姿势,听到口令那姿势就摆出来了,然后手脚就按照预定程序产生动作,你的思想甚至于可以到天上地下去溜一圈再回来,也就是可以走一会儿神,人仍能好好地做这些动作。张海潮这回是背着何富贵喊口令的,所以何富贵得以偷偷地休息,他仍然认为自己的极限是一分钟,所以每次下肢发出抗议后就立刻站起来,然后休息四五分钟看林宝华他们舞蹈。

如此几次后,张海潮转过头来说:“你也不必一下子做很长的时间,刚开始时确实很难受,但如果采用循环渐近的方法,以后你就可
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